CARDIO nos ha dejado una nota saludable en las que nos invita a "ser activos a diario". Y nos invita a ponerlo en práctica, de forma que vayamos incorporándolos en nuestra vida diaria y se conviertan en hábitos.
IDEAS PROPUESTAS: subir por las escaleras, ir a la compra o al parque andando, pasear en bicicleta, practicar un deporte.... y todo esto mejor si es en familia. Juntos disfrutando de un estilo de vida saludable. ¿Os animáis?
Algunos peques y sus familias ya lo han puesto en práctica. Mirad sus dibujos.
