La Semana de la Salud también nos permitió realizar un Taller de Yogur en el que aprendimos los beneficios del yogur, su origen, y las distintas formas de preparación para disfrutar de las excelentes propiedades de este producto lácteo.
A partir de un bonito cuento ambientado en una granja, comenzamos a preparar los ingredientes que vamos a mezclar con el yogur. Cortamos las frutas en trocitos y seleccionamos los frutos secos que le añadiremos. Una vez hecha la mezcla, llegó la hora de saborear y comer el rico yogur con frutas.
Para aquellos a los que les cuesta más tomar los trocitos de frutas, les damos la opción de triturarlo todo y convertirlo en un fresco y fino batido. ¡Delicioso!
Gracias al Programa SI! por enseñarnos a alimentarnos correctamente. ¡Ha sido una actividad genial!.
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